Levert av Danseloftet
Startdato
Kontakt kursleverandør
Sted
1605 • Fremskridt 10, 1605 Fredrikstad, Norge
Varighet
90 min 14 / 16 uker
Format
Fysisk oppmøte
Pole fitness er en raskt voksende treningsform! Poledance var før forbundet med striptease, men er nå en svært akseptert treningsform. Vi bygger muskler og trener smidighet til herlig musikk!
Anbefalt tøy: Singlet/topp og korte bukser slik at dere får mer hold i stangen!
Pole Fresh: Her trenger du ingen forkunnskaper
Pole 1: For deg som har gått Pole Fresh og vil gå videre.
Strong & Flexi: En styrke og strechklasse der vi også bruker stang
Dette kurset gir deg kompetansen du trenger for å lykkes innen fritid og dyrehold. Du vil lære praktiske ferdigheter som du kan ta i bruk umiddelbart i din arbeidshverdag.
Danseloftet er en ledende leverandør av profesjonelle kurs i Norge med mange års erfaring. Vi tilbyr høykvalitets opplæring for både bedrifter og privatpersoner.
Send en forespørsel til kurstilbyderen.