NF grunnkurs skred alpint på DNT Gjendesheim

Jotunheimen - synonymt med snø, randonnée og topptur. Spektakulære topper i hopetall venter, men bratte nedkjøringer byr også på utfordringer som potensielle snøskred. Bli med oss på tre dagers NF grunnkurs skred alpint på fantastiske Gjendesheim og lær om trygg ferdsel i bratt terreng! Legg til god mat, hyggelig selskap og dyktige instruktører og du har oppskriften på et fantastisk kurs!

​

Det blir et lærerikt kurs i østlige Jotunheimen. Her finnes det flere fine topper og mye spennende skredterreng å utforske. Dette kurset er for deg som ønsker å tilegne deg skredkunnskap for egne turer i vinterfjellet.

​

På kurset fokuserer vi på trygge veivalg, ferdsel i skredterreng og oppsøking og tolking av informasjon om skredfare. Dette trener vi på både på vei oppover og nedover i løpet av dagene. I tillegg skal vi trene på kameratredning med sender/mottaker, søkestang og spade.

​

Gjendesheim er en populær og elsket hytte av mange grunner -  en av dem er den gode, hjemmelagde maten, hovedsakelig laget av lokale råvarer. I den hyggelige peisestua har vi god utsikt til de majestetiske toppene i nærheten.

​

Dette kurset passer godt for deg som ferdes i alpint skiterreng og som ønsker å lære mer om trygg ferdsel i skredterreng. Du bør ha grunnleggende skiferdigheter fra tidligere og ha erfaring med å kjøre nedover på ski utenfor løype.

​

Du lærer om skred og skredfare med temaer som turplanlegging, navigering og bruk av kartverktøy, veivalg og risikoreduserende tiltak, grunnleggende snøkjennskap, skiteknikk, kameratredning og bruk av skredvarsel og varsom.no. Er det første gang på toppturski anbefaler vi at du heller melder deg på et av våre toppturkurs.

​

Program

Tentativ dagsplan:

Været er alltid styrende, så instruktøren vil tilpasse kurset for best mulig læring og trygge turer.​

​

Dag 1

Vi møtes ved hovedinngangen kl 13:00 i turtøy med ferdig pakket sekk. Vi går en liten tur i nærområdet med fokus på sender/mottaker og kameratredning.
Middag.
Etter middagen møtes vi i peisestua, blir litt bedre kjent med hverandre og har teoriundervisning og turplanlegging for neste dag.

​

Dag 2

Frokost.
Kursstart kl 09:30:
Tur med fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Lunsj matpakke.
Tur med fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Middag.
Teoriundervisning og felles turplanlegging for neste dag, og sosial samling.

​

Dag 3

Frokost.
Kursstart kl 09:30:
Tur med fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Lunsj matpakke.
Tur med fokus på terreng, snødekke, vær, veivalg og sikker ferdsel.
Avslutning omtrent kl. 16:00.

​

Informasjon

​

Inkludert i kurset:

• NF-sertifisert skredinstruktør

• Førstehjelps- og sikkerhetsutstyr (inkludert satellittsender)

• Lån av skredutstyr ved behov (sender/mottaker, søkestang og spade. Gi beskjed ved påmelding)

• Undervisningsmateriell

   

Ikke inkludert i kurset:

• Kost og losji på Gjendesheim, bestilles separat

• Reise til/fra Gjendesheim

• Personlig utstyr inkludert ski, feller, hjelm, etc.

• Annen drikke til maten enn friskt fjellvann, snacks til tur, etc.

​

Vi tar utgangspunkt i at deltagerne kjører egne biler, men skulle du ha utfordringer med å komme deg frem med kollektivtransport, ta kontakt, så finner vi en løsning.

​

Pakkeliste (obligatorisk)
Ski, staver og feller for alpin skiferdsel (mangler du dette kan du leie det på Gjendesheim).
Hjelm
Sender/mottaker (skredsøker), spade og søkestang (mangler du dette kan du låne fra Fjellboms. Meld ifra ved påmelding)
Vindsekk (mangler du dette kan du låne fra Fjellboms. Meld ifra ved påmelding)
Liggeunderlag
Ryggsekk for dagstur
Solbriller og goggles
Drikkeflaske (og termos?)
Vann- og vindtett jakke og bukse
Ullundertøy og ullsokker
Mellomlag, gjerne i ull eller fleece
Dunjakke eller tilsvarende
Hansker/votter
Lue
For øvrig det du måtte trenge på hytta (lakenpose, toalettsaker), solkrem, etc.

Påmelding kurs:

1.-3.mars NF grunnkurs skred alpint Gjendesheim