Learn2Ski nettkurs i klassisk

Nettkurs i klassisk langrenn

Grundig video-gjennomgang i alle teknikkene i klassisk langrenn, samt smørekurs og trening for klassisk langrenn.
NB: Kurset er blitt kraftig fornyet i 2023.

Skiteknikk - klassisk

Vi vil at du skal lære å flyte på ski. Det oppnås ved å lære god teknikk. Derfor er teknikk hoveddelen av kurset.

Du vil lære hver teknikk (staking - diagonalgang - dobbelttak med fraspark - utfor) gjennom:

➡️  En grundig gjennomgang av Siri Halle i løypa - via kameralinsen.

➡️  Å følge deltagere på ulike nivåer - og de typiske feilene de representerer. Kommentert av Siri

➡️  Å følge en gruppe gjennom linsen og få de innspillene og spørsmålene i gruppen, som du nok ville stilt selv, og få svar på disse.

➡️  Å se hvordan Siri Halle og Astrid Uhreholdt Jacobsen løser disse tekniske utfordringene på en strålende måte. Kommentert av Siri

Skitrening

Vi går igjennom det grunnleggende innen skitrening. Blant annet:

➡️  Spenst- og hurtighetstrening

➡️  Barmarksøvelser med styrketrening

➡️  Rulleskitrening

Smørekurs

Siri tar deg med inn i "løvinnens hule" (smøreboden). Her går hun igjennom:

➡️  Hvordan preppe og klargjøre nye ski

➡️  Smøre på de ulike fører

Dine instruktører

Du vil lære av de beste. Instruktørene er verdensmestere i langrenn.

All undervisning er videobasert. Den er grundig og enkel å følge.
Under kan du lese en nærmere presentasjon av dine instruktører.

Siri er kjent for å være en god formidler av skiteknikk,
mens Astrid er kjent for å ha spesielt god teknikk.
I dette online-kurset får du det beste av de beste.