IBS kurs

Sliter du med en urolig fordøyelse som hindrer deg i hverdagen?

Hver femte nordmann lever med den diffuse diagnosen irritabel tarmsyndrom (IBS). Altfor mange lider i stillhet, unødvendig lenge. Rådene der ute er generelle, motstridende og vanskelige å omsette til egen hverdag. Resultatet? Mange kutter ut matvare etter matvare uten bedring. Takker nei til invitasjoner. Blir sittende på hjemmekontor. Kartlegger toaletter før de går ut døra. Det er utmattende, og det stjeler fra livskvaliteten.

I dette kurset får du oppdatert, faglig kunnskap kombinert med praktiske verktøy du faktisk kan bruke for å forstå helheten av din situasjon: Hva skjer i kroppen din? Hvorfor oppstår symptomene- og hvorfor varierer de? Og viktigst: hva kan du konkret gjøre for å få det bedre i din hverdag?

Gjennom foredrag og workshop vil du få dypere forståelse for IBS, symptomer, hvordan og hvorfor dette oppstår, og få råd til behandlingsformer. Sammen vil vi starte å bygge en helhetlig strategi tilpasset din hverdag. Kurset passer for deg som lever med IBS og for pårørende som ønsker å forstå mer.